Ja Tev apnikušas klasiskās auzu putras, padalīšos ar savu mīļāko auzu kārtojumu, kura sakārtošanai Tev vajadzēs tikai dažas minūtītes.

Sastāvdaļas sekojošas:

60 gr. auzu pārslas
50 ml piens
puse no banāna
30 gr. rozīnes
1 ēdamkarote zemesriekstu sviesta

Pagatavošana pa solīšiem:

• Ieberam auzu pārslas 50 g smukā stikla burciņā, uzlejam nedaudz pienu un pēc tam liekam kārtās sagrieztas banāna šķēlītes, tad atkal liekam auzu pārslas un rozīnes, un pārlejam atlikušo pienu.
• Kārtojumu noslēdzam ar karoti zemesrieksta sviestu.
• Liekam ledusskapī atpūsties uz nakti!

Atsūti ziņu kā Tev garšoja? Man šis kārtojums baigi patīk, citreiz paķeru līdzi ceļā uz darbu un pa karotītei ātri vien noēdu.

Jūsu BFit Baiba