Unikālā programma jaunajām māmiņām!

Jau 4. jūlijā kopā ar citām mammām uzsāksim programmu “Piedzimt par mammu”, dalīsimies savā pieredzē un atbalstīsim viena otru.

“Piedzimt par mammu” ir 7 dienu ceļojums, kas būs neliels, bet ļoti noderīgs ieskats pēcdzemdību perioda aktualitātēs attiecībā uz savu ķermeni. Uzzināsi ar ko ir jārēķinās jaunajām mammām. Saņemsi atbildes uz jautājumiem- vai, kā, kad un cik daudz jātrenējas pēc dzemdībām. Kā pareizi atgūt pirmsgrūtniecības svaru, lai ar mierīgu sirdi varētu baudīt laiku kopā ar mazuli un vienlaikus parūpējoties arī par savu labsajūtu.

Programma būs noderīga:

• ja esi tikko kā kļuvusi par mammu (pirmo reizi vai atkārtoti);
• vēlāk pēc dzemdībām, kad sajūti, ka neesi spējusi pēdējā pusgada, pat gada laikā atrast laiku sev un nejūties tā, ka Tavs ‘pēcdzemdību ķermenis’ pats, kā uz burvju mājiena, būtu ‘salicis sevi pa vietām’. Rehabilitāciju uzsākt Tev nav par vēlu arī kad Tavs mazulis jau sācis staigāt!
• ja bērniņu vēl tikai gaidi vai pat plāno! Sagatavojies laikus. Programmai nav noilguma. Tā nezaudē aktualitāti.

7 dienu programma ir lieliska iespēja notestēt dažas no Bfit gardajām maltītēm. Visas maltītes ir ātri pagatavojamas, ļoti gardas un sabalansētas, lai veselīgi un bez badošanās sāktu atgūt formu pēc grūtniecības, vairotu enerģiju, uzlabotu savu pašsajūtu un veselību. Šis nebūs uztura maratons, bet gan jaunu un veselīgu ieradumu ieviešana ikdienā.

Projekta noslēgumā  10. jūlijā  izlozes veidā divas mammītes saņems pārsteiguma balvas.

Pasteidzies ietaupīt- programmas cena tikai cena 12 EUR līdz 30.jūnijam, bet no 1. jūlija cena 21 Euro.

Iegādājoties programmu receptes būs pieejamas ielogojoties mājaslapā www.bfitteam.com sadaļā “MANS PROFILS”.

Pēc  programmas Tev būs iespēja turpināt arī lielo Bfit MOM programmu.